It’s time to start (w32)

Ich befinde mich in der 32. Vorbereitungswoche auf den Triathlon und es wird Zeit, dass es jetzt endlich passiert. In der Vorbereitung gab es Hoch- und Tiefphasen und manches Mal sogar Pausen. Trotzdem bin ich nun an dem Punkt angekommen, dass ich die Lust an der Vorbereitung verliere und mir die Unsicherheit mitspielt. Möglicherweise spielt … Mehr It’s time to start (w32)

Frankfurt voll von Glitzerflitzern (Women’s Run 2018 – w31)

Alle Jahre wieder ist die brombeerige Invasion von Teilnehmerinnen der Women’s Run-Laufserie eines der absoluten Highlights. Im letzten Jahr waren es die Motivationswunder, in diesem Jahr die Glitzerflitzer, die den Kunstrasen vor der Commerzbank-Arena bevölkerten. Erfahrungsgemäß war auch dieser letzte Samstag im Juli sehr heiß. Dennoch machte sich eine leichte Wolkendecke bemerkbar. Die Fahrt nach … Mehr Frankfurt voll von Glitzerflitzern (Women’s Run 2018 – w31)

Rückblick: Ludwigshafener Stadtlauf 23.06.2018

Am Samstag, 23.06.18 fand rund um den Berliner Platz in Ludwigshafen der 23. Stadtlauf statt. In diesem Jahr wurden die Streckenlängen etwas angepasst. Der Volkslauf wurde auf 8,4 km festgelegt und der Einsteigerlauf auf 4, 8 km. Diese Laufveranstaltung benötigt durch den 1,2 km langen Rundkurs wenig Absperrungen und bietet für das Publikum durch den … Mehr Rückblick: Ludwigshafener Stadtlauf 23.06.2018

Digital Detox – was passiert dabei und danach? (w26)

Durch meinen Umzug war ich gezwungen gut 2 Wochen auf einen Internetanschluß zu verzichten. Das hatte diverse Gründe. Digital Detox ist ein Begriff, der immer wieder auftaucht und durchaus eine gesunde Sache zu sein scheint. Kurzum habe ich mich dazu entschlossen diese Situation zu nutzen und zu sehen, was es mit mir macht. Zunächst stellte … Mehr Digital Detox – was passiert dabei und danach? (w26)

Gesunder Egoismus (w25)

Es gibt Tage an denen erwacht man und weiß genau, dass man sich selbst am Nächsten ist. Dann gibt es zumindest in meinem Leben viele Tage in denen ich das immer wieder vergesse und für jeden da bin und mich dabei völlig vergesse. Warum nehme ich mich dann nicht wahr bzw. weshalb stelle ich die … Mehr Gesunder Egoismus (w25)